MiNDFOOD – Πώς να διαβάζεις αποδοτικά
Σε αυτό το βίντεο λέω μερικά tips για αποδοτικό διάβασμα mindmaps.gr ~ http ~ bletsas.gr LIKE ~ COMMENT ~ SHARE ~ SUBSCRIBE ~ VISIT http facebook.com ~ twitter.com MINDFOOD Videos www.youtube.com
Video Rating: 4 / 5
tutorial?
eutuxi kane video gia t kourema katsarola:P
Ευχαριστω
poly xrisimo video eutixi
Να ριχνεις ενα 30λεπτο υπνακο μετα το σχολειο και μετα να κανεις οτι κανεις.. θα εχεις πολυ περισσοτερη ενεργεια και θα εισαι πιο αποδοτικο στις απογευματινες δραστηριοτητες.
Εγω γυρναω 3 απο το σχολειο. Μεχρι τις 5 καθομε στο pc και μετα εχω φροντιστιριο που τελιωνει στις 9. Τι μπορω να κανω για να τελιωνω γρηγορα το διαβασμα αλλα και να ξεκουραζομαι μετα το σχολειο?
Μανιτάρι και Playmobil! Εσυ μην κουρευτεις ετσι!
τι κούρεμα είναι αυτό ρε…? καρδινάλιος είσαι ή καπουτσίνος….βλάκα.
πρεπει να κοιμηθεις ειτε λιγοτερο απο 30 λεπτά είτε 1:30 ωρα.
Μετα το μισαωρο μπαινεις σε βαθυ υπνο και ξαναβγαινεις απο τον κυκλο στα 90 λεπτά. Αν ξυπνησεις αναμεσα θα νυσταζεις μετα περισσοτερο. Συνεπως δοκιμασε να κοιμηθεις μονο 30 λεπτά ωστε να μπεις μονο σε stage 2 υπνου. Αν ομως σου λείπει υπνος κοιμησου 90 λεπτά, δηλαδη εναν ολοκληρο κυκλο.
διαβαζα αλλα οχι πολυ.. δεν περασα Ελλαδα. σπουδασα εξωτερικο.
Dn diavazes? Kai pws perases sthn sxolh pou itheles?
Ευτυχη .. σε θελω για αδερφο μου ..
)
Πρεπει να κοιμηθείς ή μονο 20-25 λεπτά ή φουλ κυκλο 90 λεπτων. οτιδηποτε αναμεσα θα σε κανει να εισαι ληθαργικός.
Ασε μη ρωτας.. εκεινη την εποχη δεν διαβαζα σχεδον καθολου.. αργοτερα πωρώθηκα με το διαβασμα!
Ευτυχη οταν εδινες Πανελληνιες ποσες ωρες διαβαζες την ημερα;
egw otan koimamai mes thn mera kai xupnaw meta den mporw eukola na sunelthw :S kai nustazw perissotero
Και εγω το παθαινω αυτο… δυστυχως. Γιατι να συμβαινει αυτο πρωι… ειναι το πως ξεκινας τη μερα σου φαινεται… :/
Ευτύχη χρειάζομαι τα βίντεο για την μνήμη!! Σε λίγο αρχίζουν τα διαγωνίσματα και πρέπει να προετοιμαστώ!
Μπορείς να μου πεις τους τίτλους των βίντεο γιατί δεν τα βρίσκω;;;
Σ’ευχαριστώ!
Μην αναβεις τον υπολογιστη… επειδη κι εγω το παθαινω αυτο τα πρωινα προσπαθώ να δουλευω και να διαβαζω ενα 2ωρο πριν ανοιξω Pc και τηλεφωνο.
Εμένα πολλές φορές το Facebook ή γενικότερα το Ίντερνετ νου αποσπά την προσοχή απο το διάβασμα :/ Μήπως έχεις καμία συμβουλή για το πως να μην κολλαω και ειμαι συνέχεια στον υπολογιστή;;
Λέει για ένα βασικο γεύμα την ημερα και απο εκεί και περα μόνο φρουτα, λαχανικα και αν κανεις εντονη κινητικη δραστηριοτητα καποιους συνθετους υδατανθρακες οπως βρωμη, ρυζι η και ξηρους καρπους μεσα στη μερα. Εγώ σε γενικές γραμμές ετσι τρέφομαι αλλα δεν τρώω το βασικο γευμα αργα το βραδυ.. περιπου 5-7 το απογευμα. Ειναι παρα πολυ καλο βιβλιο.. Ισως καποια στιγμη κανω βιντεο μονο για αυτο.